語言胎教(24W)
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昨天晚上在看懷孕相關知識時，才知道原來之前的 "胎教音樂"不是給胎兒聽的，主要是要給媽媽聽的，要讓媽媽心情沈靜平緩用的。
且又聯想到前一陣子跟小米媽媽聊天時，媽咪說他之前在懷我的時候，每天都講故事給姑姑叔叔聽，也順便做胎教。可能因為這樣，所以我小時候很喜歡也很會講故意給大人聽。
既然這樣，那今天晚上開始，就要來開始實施每天晚上講一篇故事給小寶聽的計畫。剛好之前買了幾本日文的故事書跟童謠，也剛好趁機練習一下自己的日文靈活度。
另外下面是網路上找到的資料也給大家一起參考。
給胎兒講故事
給胎兒講故事是一項不可缺少的胎教內容，講故事時孕婦應把腹內的胎兒當成一個大孩子，娓娓動聽的邊說親切的語言，通過語言神經傳遞給胎兒，使胎兒不斷接受客觀環境的影響，在不斷變化的文化範圍中發育成長。講故事既要避免尖聲尖氣的喊叫，又要防止平淡乏味的讀書，方式可以根據孕婦的具體情況而定。內容有母親任意發揮，講隨意看書的故事。也可以讀故事書，最好圖文並茂的兒童讀物。還可以給胎兒朗讀一些兒歌散文等。內容不應長，宜有趣，切忌引起恐懼、驚慌。講故事既要避免尖聲尖氣的喊叫，又要防止平淡乏味的讀書，方式可以根據孕婦的具體情況而定。內容有母親任意發揮，講隨意看書的故事。也可以讀故事書，最好圖文並茂的兒童讀物。還可以給胎兒朗讀一些兒歌散文等。內容不應長，宜有趣，切忌引起恐懼、驚慌。
如何進行語言胎教
孕婦或家人用文明禮貌、富有哲理的語言，有目的地對子宮中的胎兒講話，給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記，為後天的學習打下基礎，稱為語言胎教。
醫學研究表明，父母經常與胎兒對話，能促進其出生以後的語言及智力方面的良好發育。
語言胎教的題材很多，父母可以將日常生活中的科普知識作為話題，也可以與數胎動結合進行，還可以由父親擬定語言胎教的常規內容進行講述。
例如，母親對胎兒喃喃自語地講述一天的生活，早上起床的第一句話是：“早上好，我最可愛的小寶貝！”打開窗戶時說：“啊！太陽升起來了……”妊娠18周開始數胎動時，通過母親對胎兒的高度注意，對胎兒體態的豐富想像及胎動的生動描述，這樣既增進了母子之間的感情交流，又監護了胎動。
2009年12月2日 星期三
2009年11月25日 星期三
看來我要改變一下生活跟飲食習慣了
今天健康檢查.....其中兩項真的讓我想說要改變一下生活習慣
1. 體重55.8kg 比預期的增加了兩公斤, 照理來說應該是一個月只能胖一公斤, 而我現在才四個多月, 竟然胖了快六公斤......
還被醫生警告說要多運動 ,少吃糖類澱粉類
2. 骨質密度 -1.32, 正常是-1....
可能是因為懷孕而比正常低，所以要多攝取鈣質.....
1. 體重55.8kg 比預期的增加了兩公斤, 照理來說應該是一個月只能胖一公斤, 而我現在才四個多月, 竟然胖了快六公斤......
還被醫生警告說要多運動 ,少吃糖類澱粉類
2. 骨質密度 -1.32, 正常是-1....
可能是因為懷孕而比正常低，所以要多攝取鈣質.....
2009年11月24日 星期二
2009年11月10日 星期二
羊膜穿刺(18W)
羊膜穿刺(18W)
之前就已經約好11/10早上八點半做羊膜穿刺，所以從上週開始只要想到就會跟肚子的小寶說叫他當天做羊膜穿刺時要乖乖的不要亂動，免得受傷。
因為每天都有跟小寶說，而且據說是只要胎兒不要亂動，基本上羊膜穿刺的危險性是不高的，所以我也沒有很緊張。反而是前一天11/9突然聽說之前同事的姊姊因為做羊膜穿刺，然後羊水一直流出來，後來導致胎兒死亡。
聽到這則消息，讓我整個人慌了起來，心情也很緊張。
這天早上請老公騎車跟我一起去，雖然有點小雨，且褲管有點小濕，但情況還好。本來約了早上八點半，也準時報到了，但在我前面報到的有四位媽媽，所以等到十點多（因為中間醫生還跑去接生），這時候慶幸有帶NDSi去耗時間，不然會無聊到爆。
輪到我的時候，我跟老公都進去診間，但只有孕婦進去布幕裡面，老公在布幕外面等。大概是因為人太多了，已經裝不下了吧！有三個醫生（一個穿白袍，兩個穿綠色手術衣，另外在角落還站了一個實習醫生再看）圍著我躺著的床。
剛開始的是塗碘酒，塗了三次，第一次覺得超級冰有點嚇一跳的感覺，第二次就習慣了，但第三次是感覺把剩下的碘酒整個從肚子倒下去，還一直流到腰後面，難怪床上鋪了三四層白紙。
再來就是開超音波，本來想說他也會開另外一台在床上方那台給我看，但是沒有，可能怕孕婦看到針下去的時候，反而緊張吧！但我還是有用眼角喵右上方醫生看的那台超音波的畫面，有看到小寶很乖都沒有亂動，只有心在碰碰跳。
本來之前聽同事說，針下去的時候都沒感覺，她是在抽羊水時，才會在陰道有酸酸的感覺。可是我的情況，抽羊水的針下去時真的還蠻痛的，然後我很習慣性的就跟之前打針時一樣憋氣，因為這樣比較不痛。沒想到一憋氣，整個子宮好像就縮了起來，且針離小寶變近了，這下子其中兩個穿綠色手術衣的醫生都緊張了起來，其中一個女醫生還叫說「那個XXX(白色醫師袍的醫生)快點教他如何呼吸」
(P.S. 老公說他在布幕外面聽到這句話也嚇到，想說怎磨會這樣，還要醫生教我如何呼吸，他超緊張的，很想知道到底發生什磨事情了！)
後來那個醫生提醒我「吸……呼……吸……呼……」而剛大叫的那位女醫生繼續數秒，且對我說[15秒就快好了]
後來抽完羊水之後，三位醫生都擔心我的情況，問說「是否可以坐的起來，有頭昏或不舒服嗎？」
然後還叫我把口罩先拿下（因為去醫院我都會戴口罩，預防萬一），醫生說的臉色慘白，所以讓我在布幕外面的椅子先休息一下（一般是都到走廊去休息半小時），而抽完我的下一個孕婦之後，醫生又在看了一下且問了一下我的情況說「臉色比剛剛好多了」
醫生提醒說「如果抽羊水的地方有刺痛是正常，但如果有羊水流出來就不正常了。另外看其他肚子的地方有沒有痛的情況，如果回家有任何不舒服的情況要立刻打電話來問」
在裡面的椅子休息了一段時間後，又到外面休息了半小時後，沒有不舒服，於是騎著摩托車往回家的路上，途中也順便去吃了午餐。
後來回家之後想說睡一下到五點好了，沒想到一睡，竟然從一點半睡到七點，真誇張。
之前就已經約好11/10早上八點半做羊膜穿刺，所以從上週開始只要想到就會跟肚子的小寶說叫他當天做羊膜穿刺時要乖乖的不要亂動，免得受傷。
因為每天都有跟小寶說，而且據說是只要胎兒不要亂動，基本上羊膜穿刺的危險性是不高的，所以我也沒有很緊張。反而是前一天11/9突然聽說之前同事的姊姊因為做羊膜穿刺，然後羊水一直流出來，後來導致胎兒死亡。
聽到這則消息，讓我整個人慌了起來，心情也很緊張。
這天早上請老公騎車跟我一起去，雖然有點小雨，且褲管有點小濕，但情況還好。本來約了早上八點半，也準時報到了，但在我前面報到的有四位媽媽，所以等到十點多（因為中間醫生還跑去接生），這時候慶幸有帶NDSi去耗時間，不然會無聊到爆。
輪到我的時候，我跟老公都進去診間，但只有孕婦進去布幕裡面，老公在布幕外面等。大概是因為人太多了，已經裝不下了吧！有三個醫生（一個穿白袍，兩個穿綠色手術衣，另外在角落還站了一個實習醫生再看）圍著我躺著的床。
剛開始的是塗碘酒，塗了三次，第一次覺得超級冰有點嚇一跳的感覺，第二次就習慣了，但第三次是感覺把剩下的碘酒整個從肚子倒下去，還一直流到腰後面，難怪床上鋪了三四層白紙。
再來就是開超音波，本來想說他也會開另外一台在床上方那台給我看，但是沒有，可能怕孕婦看到針下去的時候，反而緊張吧！但我還是有用眼角喵右上方醫生看的那台超音波的畫面，有看到小寶很乖都沒有亂動，只有心在碰碰跳。
本來之前聽同事說，針下去的時候都沒感覺，她是在抽羊水時，才會在陰道有酸酸的感覺。可是我的情況，抽羊水的針下去時真的還蠻痛的，然後我很習慣性的就跟之前打針時一樣憋氣，因為這樣比較不痛。沒想到一憋氣，整個子宮好像就縮了起來，且針離小寶變近了，這下子其中兩個穿綠色手術衣的醫生都緊張了起來，其中一個女醫生還叫說「那個XXX(白色醫師袍的醫生)快點教他如何呼吸」
(P.S. 老公說他在布幕外面聽到這句話也嚇到，想說怎磨會這樣，還要醫生教我如何呼吸，他超緊張的，很想知道到底發生什磨事情了！)
後來那個醫生提醒我「吸……呼……吸……呼……」而剛大叫的那位女醫生繼續數秒，且對我說[15秒就快好了]
後來抽完羊水之後，三位醫生都擔心我的情況，問說「是否可以坐的起來，有頭昏或不舒服嗎？」
然後還叫我把口罩先拿下（因為去醫院我都會戴口罩，預防萬一），醫生說的臉色慘白，所以讓我在布幕外面的椅子先休息一下（一般是都到走廊去休息半小時），而抽完我的下一個孕婦之後，醫生又在看了一下且問了一下我的情況說「臉色比剛剛好多了」
醫生提醒說「如果抽羊水的地方有刺痛是正常，但如果有羊水流出來就不正常了。另外看其他肚子的地方有沒有痛的情況，如果回家有任何不舒服的情況要立刻打電話來問」
在裡面的椅子休息了一段時間後，又到外面休息了半小時後，沒有不舒服，於是騎著摩托車往回家的路上，途中也順便去吃了午餐。
後來回家之後想說睡一下到五點好了，沒想到一睡，竟然從一點半睡到七點，真誇張。
2009年11月8日 星期日
想說把新寶納多改成兩天吃一次
已經吃了新寶納多應該快一個月了吧，但最近一兩週吃完喝完開水之後，都會想吐，其中一次還真的整個吐出來，全部是融化的維他命B群的黃色，還好那時候在廁所準備刷牙.....
所以想說改成兩天吃一次好了，不然每天早上都想吐的感覺實在不太好過.....
2009年11月1日 星期日
孕婦內衣褲真貴.....
最近百貨公司週年慶，想說剛好去買孕婦內衣褲...因為之前的內褲現在穿起來都有勒痕, 而內衣也開始出現壓胸的狀況, 更怕壓久了到時候乳線有問題得乳線炎會痛到爆....
最後去買了華歌爾的孕婦用內衣褲, 內衣都要兩千多一件，內褲便宜一件也要七八百元，然後托腹褲更貴一件要五千元，之前我只有買大衣是這種價格....整個結算起來要兩萬，整個傻眼。後來請櫃姐幫我扣除掉一件托腹褲，最後買了三件內衣（順便有哺乳功能的），六件內褲，一件托腹褲，總共一萬八。而週年慶有滿三千送三百的活動，我直接請他先扣除，等我去換完卷在拿來還他，所以這樣最後結算是一萬五，還送了兩百元餐廳的折扣卷（後來晚餐有用到）。
P.S. 因為同事有給我一條托腹帶，所以才只有買一條托腹褲備用。
最後上去樓上換抵用卷，然後還有荷蘭銀行的會員滿一萬五送一台早餐霸（烤箱+蒸+煮功能）還有一件史奴比毯子，送的東西比買的東西還大還多XD
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